반응형 휴식4 여름 감기: 지겹게 오래가는 이유 6가지 더운 여름, '오뉴월 감기는 개도 안 걸린다'는 말을 자주 듣습니다. 하지만 정말 여름에는 감기에 안 걸리는 걸까요? 의외로 여름 감기는 우리를 엄청 힘들게 만들곤 합니다. 더위 속에 숨어 있는 감기 바이러스와 우리 몸이 어떻게 싸우는지, 그리고 오랜 시간 감기가 쉽게 떨어지지 않을 때 무엇이 문제인지 의심해 봐야 할 원인들에 대해 알아보겠습니다. 여름이라고 방심하는 순간, 감기 바이러스는 늘 우리 곁에서 힘들게 하고 있답니다. 그 비밀을 함께 파헤쳐 보시죠.1. 적절한 수분 섭취의 중요성열이 나거나 몸이 점액을 만들고 배출하는 과정에서 몸은 많은 양의 수분을 잃게 됩니다. 이런 상황에서 감기약을 복용하면 몸이 더 건조해질 수 있어요. 감기에 걸렸을 때는 수분 보충이 매우 중요한데, 물이나 주스 등을 충.. 2024. 6. 7. 노로바이러스에 안전하게 지내는 방법 오늘은 '노로바이러스에 안전하게 지내는 방법'에 대해 함께 알아보려고 하는데요. 노로바이러스는 이름만 들어도 불쾌한 감염병입니다, 이번 포스팅을 통해 노로바이러스 증상을 알아보고, 그에 대응하는 방법들을 함께 배워볼까요? 그럼 지금부터 함께 알아보겠습니다! 노로바이러스, 그것이 무엇인가? 노로바이러스는 세계적으로 가장 흔한 위장관 감염의 원인 중 하나로, 특히 음식이나 물을 통해 쉽게 전파되는 바이러스인데요. 굉장히 감염력이 강해서, 심지어는 적은 양의 바이러스만으로도 감염이 이루어질 수 있습니다. 이 노로바이러스가 우리의 몸에 들어오면, 구토와 설사를 유발하는 주범이 됩니다. 노로바이러스 증상을 알아보자 노로바이러스 감염 시 가장 흔히 볼 수 있는 증상은 구토, 설사, 복통인데요. 이 외에도 감염 초기.. 2024. 2. 2. 차를 타면 졸음이 밀려온다면: 그 이유는? 소개 자동차, 지하철이나 버스를 타면 졸음이 밀려온다는 사람들이 많은데요. 그 이유에는 여러 가지가 있습니다. 먼저, 차량의 진동이 몸을 이완시켜 졸음을 일으킬 수 있습니다. 또한, 차량 내부의 이산화탄소 농도가 높아서 숨 쉴 때 들이마시는 산소량이 줄어들어 졸림을 느끼게 됩니다. 그리고 멀미로 인해 잠이 올 수도 있습니다. 이러한 이유들로 인해 많은 사람들이 자동차나 버스, 지하철 등의 이동 수단을 이용할 때 졸음을 느끼게 되는 것입니다. 진동이 몸을 이완시켜 졸음 유발 자동차나 버스, 지하철 등의 이동 수단을 타면 졸음이 밀려올 수 있는 이유 중 하나는 진동입니다. 차량이 앞으로 나아가면서 발생하는 진동은 몸을 이완시킵니다. 이러한 일정하고 단조로운 진동은 뇌에서 졸림을 유발하는 신호로 받아들여집니다.. 2024. 1. 7. 여성 갱년기 후유증: 건강 위험의 주요 요인과 그 이유 소개 갱년기는 여성의 생물학적 변화를 가리키는 용어로, 평균적으로 45세에서 55세 사이에 시작되고 1년 이상의 월경 없음이 있을 때 공식적으로 시작된다고 하는데요. 이 동안 여러 가지 신체적, 정신적 및 호르몬적 변화가 발생하는데, 이러한 변화는 대부분의 여성에게 자연스러운 과정이지만, 일부 여성들에게는 갱년기 후유증 혹은 간단히 후유증이라고 불리는 증상을 가져오게 됩니다. 갱년기 후유증은 일반적으로 갱년기와 관련하여 최소한 6개월 이상 내내 증상이 지속되는 여성들을 가리킵니다. 이런 증상들은 심리적, 정신적 및 신체적 영향을 미치며, 일상 생활을 완전히 망가뜨릴 수 있습니다. 시기와 증상 갱년기 후유증은 갱년기 초기부터 시작하여 여성이 폐경 이후로도 지속적인 문제를 겪는 경우에 발생할 수 있습니다. .. 2023. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
