반응형 토마토의효능1 토마토의 숨겨진 효능: 숙취 해소부터 혈압 관리까지 숙취 해소를 위해 토마토 주스를 찾는 이유는 무엇일까요? 그리고 술을 마시지 않았을 때에도 토마토를 섭취하는 것이 왜 좋은지, 토마토가 우리 몸에 얼마나 좋은 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 혈압을 조절하고 심혈관계 건강을 지키는 비결까지, 토마토의 다양한 효능을 함께 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.토마토 주스가 혈압 관리에 미치는 영향일본의 한 연구에서는 20~74세 사이의 성인 480여 명을 대상으로 1년간 염분이 첨가되지 않은 토마토 주스 섭취가 혈압에 미치는 영향을 관찰했습니다. 연구 기간 동안 참가자들의 혈압, 중성지방, 혈중 콜레스테롤, 공복 혈장, 포도당 수치 등 다양한 건강 지표를 측정하었는데요. 특히, 고혈압이 있거나 고혈압 전 단계에 있던 90여 명의 참가자들은 토마토 주스를 꾸.. 2024. 5. 18. 이전 1 다음 반응형