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피부 가려움증: 원인과 대처 방법에 대해서 알아보자! 많은 사람들은 누구나 가려움증을 경험하는데요, 그 원인 중 하나는 바로 피부의 건조함입니다. 주변 환경이나 알레르기 유발 물질, 심지어 나이가 들어감에 따라 피부가 얇아지는 것도 중요한 요소죠. 대개 이러한 가려움은 큰 문제가 아니지만, 장기간 지속될 경우 다른 건강 문제를 암시할 수 있습니다. 전문가의 의견에 따르면, 가려움증은 단순한 건조함 외에도 약물 반응이나 기저 질환에 의해 발생할 수 있다고 하니, 이번 포스팅에서 그 원인을 알아보겠습니다.건조한 피부를 예방하는 방법건조한 피부는 많은 분들이 겪는 문제인데요, 이는 가려움증을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 특히 겨울철에는 낮아지는 기온과 습도, 그리고 실내 난방이 피부를 더욱 건조하게 만들죠. 이런 환경에서는 가습기를 사용해 습도를 50% .. 2024. 8. 17.

봄철 알레르기, 단순 코 막힘에서부터 천식까지! 그 숨겨진 진실은? 시작하며 봄이 오면서 꽃들이 활짝 피어나고, 그 향기가 가득한 계절을 맞이하게 됩니다. 그러나, 그런 향기가 재채기를 유발하고 코를 막는다면, 여러분은 봄철 알레르기에 시달리고 있을지도 모르겠습니다. 하지만, 알레르기는 단순히 코 막힘에 그치는 것이 아니라, 천식이나 습진과 같은 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 그렇기에 이번 포스팅에서는 봄철 알레르기의 미묘한 연결고리에 대해 알아보고자 합니다. 1. 봄철 알레르기가 불러오는 천식 봄에는 꽃가루가 많이 날아다니게 되는데요, 이 꽃가루를 흡입하게 되면 알레르기가 있는 사람들에게 재채기, 가려움증, 코막힘 같은 증상을 일으킵니다. 그런데, 이런 증상은 그냥 코 알레르기일 뿐만 아니라 천식의 전조증상일 수 있어요. 꽃가루와 다른 공기 중 알레르겐은 본격적인.. 2024. 2. 19.

얼굴 붓기의 주요 원인에 대해서 알아보자! 얼굴 붓기는 대부분의 사람들이 한번쯤은 겪어보는 흔한 현상인데요. 얼굴, 특히 눈 주위, 볼, 턱 라인이 부어오르는 것이 특징입니다. 이런 현상은 평소 식습관에서부터 근본적인 건강 문제에 이르기까지 다양한 이유로 인해서 발생할 수 있는데요. 이번 포스팅에서는 얼굴이 붓는 가장 큰 원인에 대해 알아보고 이를 치료하고 예방하는 방법을 살펴보겠습니다. 1. 탈수 얼굴 붓기의 가장 보편적이고 흔한 원인 중 하나가 탈수인데요. 우리의 몸에 수분이 충분하지 않으면 가능한 한 많은 수분을 유지하려고 하여 얼굴과 몸의 다른 부위에 붓기가 발생합니다. 그리고, 카페인과 알코올을 섭취하면 탈수증이 발생하여 붓기가 더욱 심해질 수 있습니다. 이를 예방하려면 하루에 최소 8컵의 물을 마시고 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것을.. 2023. 10. 22.

프로바이오틱스 : 건강상의 장점과 부작용 1. 개요 2. 프로바이오틱스란? 3. 브로바이오틱스의 건강상 장점 4. 프로바이오틱스의 부작용 5. 마무리 1. 개요 프로바이오틱스는 최근 들어 모르는 사람이 없을 정도로 자연스럽게 우리 곁에 다가왔습니다. 일반 대중매체를 통해서 또는 광고를 통해서 엄청나게 많은 인기를 누리고 있습니다. 우리 몸의 장에 소화계통에 이롭게 작용해서 소화를 촉진하는데 좋은 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 우리 인간의 장에는 여러 종류의 미생물들이 살고 있는데 그것들은 오리몸에 좋은 발테리아와 몸을 해롭게 하는 나쁜 박테리아로 나뉘고 있습니다. 프로바이오틱스는 살아있는 미생물로 적절한 양을 섭취하면 건강한 신체를 가지는데 이로운 장점을 가지고 있습니다. 2. 프로바이오틱스란? 프로바이오틱스는 이미 장에 존재하는 "좋은.. 2023. 5. 1.

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