반응형 타민 보충제의 단점1 비타민 C 보충제의 장점과 단점 1. 개요 2. 비타민C보충제의 장점 3. 비타민C보충제의 단점 4. 마부리 1. 개요 비타민C 보충제는 인간이 섭취해야 할 필수 영양소 중에 하나인 비타민C를 인의적인 방법으로 섭취하기 위해서 시중에 유통되는 보충제입니다. 누구나 알다시피 비타민C에 대해서는 모르는 사람이 없을 것입니다. 하지만 말만 들었지 이 영양소가 어떤 역할을 하며 어떤 부작용이 있는지 잘 알지 못합니다. 사람이 일반적인 식단으로 섭취할 수 없는 부분을 보충제의 힘을 빌려 섭추해야 합니다. 그럼 우리가 많이 복용하고 있는 비타민C보충제 복용함으로써 발생하는 장점과 단점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2. 비타민C보충제의 장점 1) 면역체계 강화 가장 중요한 역할인 면역체계의 강화를 둘 수 있는데 감염이나 질병으로부터 신체를 방어.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
