반응형 회전근개파열 예방법1 어깨 회전근개 파열 원인 과 증상, 치료 그리고 예방법 테니스를 치는 저도 현재 약간의 회전근개 파열이 있는 것으로 판단되는 증상이 있는 사람으로 관심을 가지게 되어서 이번에 한번 다뤄보려고 합니다. 우리 몸에서 가장 복잡한 관절 중 하나이며, 들어 올리기, 던지기, 밀기 등의 우리 몸에서 꼭 필요하고 다양한 동작을 수행하는 관절이 바로 어깨관절입니다. 그만큼 여러 가지 일을 하기 때문에 부상당하기 쉬운 부분이며 가장 흔하게 발생하는 부상 중 하나가 어깨 회전근개 파열입니다. 이번에는 이 부상의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 어깨 회전근개파열이란? 회전근개는 견갑골에 부착되어 상완골을 감싸는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)과 힘줄로 구성되어 있습니다. 회전근개의 주요 기능은 어깨 관절을 안정시키고 팔을 머리 위로 .. 2023. 9. 21. 이전 1 다음 반응형